艾草有很多功效,能治疗多种病症,包括痛经、失眠、消化不良等。
1. 缓解痛经:艾草能够温暖子宫,促进血液循环,缓解痛经。
2. 帮助入眠:艾草具有镇静作用,能够缓解紧张情绪,帮助入眠。
3. 缓解消化不良:艾草具有促进消化的作用,能够缓解胃肠道不适。
4. 改善皮肤瘙痒:艾草具有消炎、杀菌作用,能够缓解皮肤瘙痒等症状。
5. 提高免疫力:艾草中含有多种对人体有益的物质,能够提高免疫力,增强身体抵抗力。
需要注意的是,艾草有些人可能会过敏,使用前需先做过敏测试。此外,艾草具有一定的毒性,使用量过大或使用不当会对身体造成伤害,需按照医生建议使用。