银杏嫩芽功效与作用银杏嫩芽功效_生活

创始人

2024-08-24 13:11:16

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银杏嫩芽具有多种功效和作用，包括抗氧化、降血压、改善记忆力等。

1. 抗氧化作用：银杏嫩芽富含黄酮类化合物，能够中和自由基，抑制氧化反应，达到抗氧化的作用。

2. 降血压作用：银杏嫩芽中的黄酮类化合物还能够扩张血管，增加血管弹性，降低血压。

3. 改善记忆力作用：银杏嫩芽中的银杏内酯具有改善脑部血液循环、促进记忆力的作用。

4. 养颜美容作用：银杏嫩芽中的花青素能够抑制黑色素的产生，起到美白皮肤的作用。

需要注意的是，银杏嫩芽具有一定的药用价值，但不适合长期大量食用，应当适量食用。同时，对于孕妇、儿童、高血压患者等特殊人群，应咨询医生后再食用。

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