茯苓有哪些功效茯苓有哪些功效_生活

创始人

2024-08-24 15:52:03

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茯苓有以下功效：清热利湿、健脾益胃、安神安眠、调节免疫。

1. 清热利湿：茯苓具有利尿作用，可以排出体内多余的水分，减轻水肿。同时，茯苓还能清热解毒，改善湿热症状，如口干舌燥、黄疸等。

2. 健脾益胃：茯苓能够调节胃肠功能，增强脾胃消化吸收能力，改善胃纳不良、腹胀等消化不良症状。

3. 安神安眠：茯苓具有镇静作用，能够缓解焦虑、紧张、失眠等神经系统症状。

4. 调节免疫：茯苓具有增强免疫力的作用，可以提高人体的免疫力，预防感染疾病。

需要注意的是，茯苓属于温和的中药，剂量不宜过大，不宜长期大量服用，以免出现不良反应。同时，孕妇、儿童、老年人等体质较弱者应遵医嘱使用。

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