苏子叶泡水喝的功效与作用主要包括清热解毒、润肺止咳、调节血糖、促进消化等。
1. 清热解毒:苏子叶中含有丰富的黄酮类、苦杏仁苷等成分,具有较强的清热解毒作用,可用于治疗热毒病症如口腔溃疡、痈肿等。
2. 润肺止咳:苏子叶还含有挥发油和黏液质等成分,能够起到润肺止咳的作用,可用于治疗支气管炎、咳嗽等症状。
3. 调节血糖:苏子叶中的黄酮类和多糖类成分具有降血糖的作用,可用于辅助治疗糖尿病等疾病。
4. 促进消化:苏子叶中的苦杏仁苷能够刺激胃肠道分泌消化液,促进消化,缓解消化不良等症状。
需要注意的是,苏子叶不宜过量食用,孕妇、哺乳期妇女和小儿应慎用。同时,苏子叶泡水喝的温度不宜过高,以免破坏其中的有效成分。