五味子煮水具有清热解毒、润肺止咳、益肾安神、提高免疫力等功效。
1. 清热解毒:五味子煮水可清热解毒,对于口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状有一定缓解作用。
2. 润肺止咳:五味子煮水可润肺止咳,对于慢性咳嗽、气喘等症状有一定缓解作用。
3. 益肾安神:五味子煮水可益肾安神,对于失眠、健忘、精神疲劳等症状有一定缓解作用。
4. 提高免疫力:五味子煮水含有丰富的维生素C,具有提高免疫力的作用。
需要注意的是,五味子具有收敛作用,不宜在月经期间食用;另外,五味子具有镇静安眠的作用,不能过量饮用。特别是有肝肾功能损害的人群,应遵医嘱食用。