大椎有三大功效,分别为通窍、镇惊、强身。
1. 通窍:大椎穴位位于颈部,经络与脑部相通。按摩大椎穴位可以促进头部血液循环,改善脑部供血不足,缓解头痛、失眠、头晕等症状。
2. 镇惊:大椎穴位是治疗惊风癫痫病的重要穴位之一,可以平抑神经系统,缓解痉挛、抽搐等症状。
3. 强身:大椎穴位在中医理论中被视为养生保健的重要穴位之一,按摩大椎穴位可以增强身体免疫力,促进新陈代谢,改善肌肉疲劳和关节疼痛等问题。
需要注意的是,按摩大椎穴位时力度要适中,不要过于用力,以免引起不适和损伤。同时,对于患有癫痫病的患者,应在医生指导下进行按摩。