西洋参与桂圆泡水喝的功效是能够滋阴补肾、益气补血、改善贫血、神经衰弱等症状。
1. 西洋参含有多种营养成分,如皂苷类、人参皂苷、多糖等,能够滋阴补肾、益气生津,有助于改善身体疲劳、口干舌燥、失眠等症状。
2. 桂圆具有补益心脾、益气养血、安神止痛的功效,有助于改善贫血、心悸、失眠等症状。
3. 将西洋参与桂圆一起泡水喝,能够发挥它们的相互作用,达到滋阴补肾、益气补血、改善贫血、神经衰弱等多种功效。
需要注意的是,每次饮用不宜过量,以免引起身体不适。同时,西洋参具有一定的温热性,脾胃虚寒的人不宜过多食用。
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