小青柑有啥功效小青柑有中药味_生活

创始人

2024-08-26 08:41:39

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小青柑具有多种功效，包括降血压、增强免疫力、抗氧化等。

1. 降血压：小青柑富含类黄酮和维生素C等成分，可以促进血管扩张，降低血压。

2. 增强免疫力：小青柑中的多种营养成分能够帮助身体抵抗病菌和病毒，增强免疫力。

3. 抗氧化：小青柑中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化和疾病发生的风险。

需要注意的是，小青柑虽然具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起不适。同时，由于小青柑属于柑橘类水果，可能会与某些药物产生相互作用，因此在服药期间应遵医嘱适量食用。

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