艾草贴的功效与作用是真的。
1. 艾草贴可以缓解疼痛。艾草中的有效成分可以促进血液循环,缓解疼痛。
2. 艾草贴可以促进新陈代谢。艾草中的有效成分可以刺激皮肤,加快新陈代谢,有助于排出体内毒素。
3. 艾草贴可以缓解疲劳。艾草中的有效成分可以刺激神经和肌肉,有助于缓解疲劳。
4. 艾草贴可以改善睡眠。艾草中的有效成分可以促进身体放松,有助于改善睡眠质量。
需要注意的是,在使用艾草贴的时候,应该选择适合自己肤质的产品,并严格按照说明书的要求进行使用。如果出现过敏等不适症状,应该立即停止使用。同时,对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群,应该遵医嘱使用。