芡实功效作用芡实功效作用与主治_生活

创始人

2024-08-26 14:40:52

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芡实具有多种功效作用，可以调理脾胃、益气固精、止泻生肌等。

1. 调理脾胃：芡实具有健脾胃、益气和中的功效，可以改善胃肠功能紊乱、食欲不振等问题。

2. 益气固精：芡实含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以滋补身体、增强体质，特别适合体虚、精神不振、体力透支等人士食用。

3. 止泻生肌：芡实中含有大量的黏液质，可以起到润肠止泻、生肌养血的作用，对于腹泻、便秘、痔疮等肠胃问题有一定的缓解作用。

需要注意的是，芡实性质偏寒，脾胃虚寒者不宜多食用；同时，芡实含有一定量的淀粉质，糖尿病人士应适量控制食用量。

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