侧柏种子有很多功效,包括抗氧化、降血脂、降血压、抗炎等。
1. 抗氧化:侧柏种子中含有丰富的多酚类物质,可以对抗自由基,起到抗氧化的作用。
2. 降血脂:侧柏种子中的一些成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,有助于预防心血管疾病。
3. 降血压:侧柏种子中的一些成分可以扩张血管,降低血压。
4. 抗炎:侧柏种子中的一些成分可以抑制炎症反应,有助于缓解炎症症状。
需要注意的是,侧柏种子虽然有很多功效,但也有一些副作用,例如可能导致消化不良、头痛、过敏等。在使用前最好咨询医生或药师的意见。同时,孕妇和哺乳期妇女应避免使用。