蓝莓叶黄素的功效与作用副作用及禁忌蓝莓叶黄素的功效与作用吃几片_生活

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2024-08-27 16:21:15

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蓝莓叶黄素具有多种功效和作用，可保护眼睛、促进血管健康、抗氧化等。

1. 保护眼睛：蓝莓叶黄素可以保护视网膜，降低眼睛疲劳和干涩，减少青光眼和白内障的发生。

2. 促进血管健康：蓝莓叶黄素可以促进血管舒张和血流，降低血压和胆固醇，预防心血管疾病。

3. 抗氧化：蓝莓叶黄素具有强大的抗氧化作用，可以清除自由基，减少细胞损伤和衰老，预防癌症等疾病。

需要注意的是，蓝莓叶黄素虽然有多种功效和作用，但并不是万能的，不能代替药物治疗。同时，应该选择正规渠道购买蓝莓叶黄素产品，并遵循产品说明使用。

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