玳玳花茶具有多种功效与作用,可以帮助人们缓解压力、改善睡眠、促进消化、降低血压等。
1. 缓解压力:玳玳花茶含有多种药用成分,如黄酮类、生物硷、有机酸等,这些成分能够调节身体的神经系统,促进身心放松,从而缓解压力。
2. 改善睡眠:玳玳花茶中的麦角类物质能够调节人体的生物钟,促进睡眠质量,改善失眠等睡眠问题。
3. 促进消化:玳玳花茶中的多酚类物质能够刺激胃肠道的蠕动,促进食物的消化吸收,缓解胃肠道不适。
4. 降低血压:玳玳花茶中的多种成分能够扩张血管,增加血管弹性,从而降低血压。
需要注意的是,玳玳花茶虽然具有多种功效,但是并不是所有人都适合饮用,特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群需要谨慎饮用。同时,在饮用玳玳花茶时,也需要注意控制饮用量,不要过量饮用。