枳实的功效与作用是促进消化、止泻、清热解毒和降血脂。
1. 促进消化:枳实能够刺激胃肠道的蠕动,促进食物的消化和吸收。
2. 止泻:枳实含有丰富的单宁酸和果胶,能够收敛肠道,减少水分排泄,从而起到止泻的作用。
3. 清热解毒:枳实具有清热解毒的功效,能够凉血解毒,清除人体内的有害物质。
4. 降血脂:枳实中的黄酮类物质能够降低血脂,预防心脑血管疾病。
需要注意的是,枳实不宜与某些药物一起使用,例如降压药、降糖药等,以免产生不良反应。另外,孕妇和体质虚弱的人群应谨慎食用。
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