于石斛的功效与作用是什么_生活

创始人

2024-08-29 06:11:34

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于石斛具有多种功效与作用，如滋阴补肾、清热解毒、提高免疫力等。

1. 滋阴补肾：于石斛含有丰富的多糖和黄酮类化合物，具有滋阴补肾的作用，可缓解肾虚所导致的眩晕、腰酸等症状。

2. 清热解毒：于石斛中含有多种有效成分，如生物碱和多糖等，可清热解毒，对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。

3. 提高免疫力：于石斛含有多种营养成分，如多糖和黄酮类化合物，可提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感染等疾病。

需要注意的是，在服用于石斛时，应注意其用量，避免过量使用，以免引起不良反应。同时，孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群应谨慎使用。

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