沙参玉竹有什么功效沙参玉竹有什么功效_生活

创始人

2024-08-29 12:01:36

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沙参玉竹有以下功效：滋阴润燥、补气养血、益肺止咳。

1. 滋阴润燥：沙参玉竹富含多种营养成分，具有滋阴润燥的功效，能够缓解口干舌燥、咽喉干痒等不适症状。

2. 补气养血：沙参玉竹含有丰富的维生素和矿物质，可以促进血液循环，提高身体免疫力，具有补气养血的功效。

3. 益肺止咳：沙参玉竹中的药效成分能够起到镇咳止咳的作用，对于慢性支气管炎、哮喘等疾病有一定的缓解作用。

需要注意的是，沙参玉竹虽然有很多功效，但并不是人人都适合食用。特别是患有肝肾疾病、消化道疾病的人，应该遵医嘱食用。同时，食用时应控制用量，避免食用过多导致身体负担过重。

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