鱼肝油滴剂可以提高免疫力、促进骨骼发育、改善视力和皮肤质量。
1. 提高免疫力:鱼肝油富含维生素A和D,可以增强人体免疫系统的功能,预防感染和疾病。
2. 促进骨骼发育:鱼肝油中含有丰富的钙和磷,可以促进骨骼发育和增强骨骼强度,预防骨质疏松症。
3. 改善视力:鱼肝油中的DHA和EPA可以促进视网膜细胞的生长和发育,有助于改善视力,预防眼疾。
4. 改善皮肤质量:鱼肝油中的维生素A可以促进皮肤细胞的更新,有助于改善皮肤质量,预防皮肤干燥和老化。
需要注意的是,鱼肝油滴剂不宜过量使用,以免引起维生素A和D中毒。同时,在使用时应按照说明书的剂量使用,不宜随意更改剂量。对于孕妇、哺乳期妇女和儿童,应在医生的指导下使用。