耳机对于现在年轻人的重要性,不亚于手机,毕竟它们通过蓝牙连接紧密。戴耳机也成为很多人的习惯,坐地铁戴着、吃饭戴着、睡觉也戴着……慢慢的我们会发现自己仿佛听力下降了,不但听不清楚,判断力和感知力也下降了不少,这是怎么回事呢?
什么是噪音?
噪音的含义有两种,一种类型是不想听到心烦的声音,这就是噪音。比如说你在做作业的时候,不断的有人在边上说话或者打扰你,这个是噪音。比如说在工作的时候,有人打扰,影响思维了,那也是噪音。有人睡觉的时候,旁边不断的有喇叭的声音影响睡眠休息这个也是噪音。
第二种类型是喜欢听就叫娱乐性的噪音,因为声音强度过大而造成你的听觉器官的损害,会影响你的听觉,这个也是噪音。
长期接触一定强度(85dBA以上)的噪声,可以对人体产生不良影响,主要健康危害是听觉系统受损,表现为以高频段听力下降为主的听力损失。
外界的声音(声波)会通过外耳、中耳传导到内耳。人之所以能够听见声音,是纤毛产生了振动后,传导到中枢,产生听觉感受。
佩戴耳机时,注意3个60原则:声音不超过60分贝; 单次佩戴时长不超过60分钟; 不超过总音量的60%。
炎症如何偷走听力?
掏耳不慎、游泳时的泳池水进入耳道内,都可能会引起外耳道、中耳的炎症。这些炎症会破坏从耳道到鼓膜,乃至于听骨链对于声音的传导,从而造成相应的听力损害,悄悄“偷走”我们的听力。
每个年龄段的人都有可能听力受损,小儿听力受损会影响学业。
鼓膜一旦破裂或损伤,会影响到整个听觉信息的传播,产生部分的听力损伤,但不会完全听不到声音。
掏耳不当;气压性损伤:如坐飞机、潜水时,在上升和下降的过程中,气压会对咽鼓管和耳朵的功能造成损伤,产生气压损伤性中耳炎。
这些都会导致耳朵受伤,在飞机上升、下降期间,可以喝水或嚼口香糖,做一些吞咽动作,有助于咽鼓管的开放,平衡耳朵内外的气压。
如果听力轻度受损,注意远离噪声,合理使用耳机,避免听力进一步受到损害;严重听力受损,可以考虑佩戴助听器。
耳朵是重要的平衡器官,我们要保护听力,关爱耳朵。
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