开学入园“哇”声一片！如何缓解“入园焦虑症”
不知不觉暑假已经结束啦，宝宝们陆续回到了幼儿园，家长一定程度上也得到了“解脱”。时隔数月，幼儿园孩子回到园所后，也会有许多不适应的地方，甚至会对上学产生排斥心理。
那么，如何搞定入园“困难户”呢？接下来跟着钧钧妈一起来看看吧！
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入园焦虑，是孩子必经的阶段
英国儿童心理学家John Bowlby指出，刚进幼儿园，孩子通常会经历三个阶段：
➣ 阶段一：反抗
这个阶段通常表现最为强烈，会使用哭、闹、打滚、打人等方式来表达自己的反抗。
➣ 阶段二：失望
这个阶段虽然还会哭泣，但是表达方式会逐渐减少，并不想理睬别人。
➣ 阶段三：超脱
熟悉环境以后，对老师产生信任，对小伙伴不再陌生，孩子开始释然，接受集体生活，爱上幼儿园。
所以孩子刚上幼儿园，哭闹是正常的，这有利于他们情感的宣泄，只要坚持入园，多则一个月，少则三五天，孩子就能很好地适应幼儿园的集体生活。
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宝宝不想去幼儿园的原因
- 假期孩子玩得太过乐不思蜀，所以，孩子会由于留恋假期愉快的生活而不愿意再去幼儿园。
- 爸爸妈妈经常带着孩子参加各种活动，忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接，导致孩子生活节奏被假期打乱。
- 长时间的放假，孩子相对缺少约束，而回到幼儿园孩子却要遵守纪律，到点吃饭、睡觉，还要自己完成事情，这会让孩子无法好好适应。
孩子一听上学就哭，
这些招数你要学会！
❤家长要尽量多带孩子与班级教师进行接触，让教师认识孩子并叫出孩子的乳名，孩子会感觉教师是熟人、亲人，适应的会快一些。
❤要有决心坚持送孩子，不能三天打鱼两天晒网，要明白孩子哭闹是正常的事，千万不要孩子回家百般呵护，好像欠了孩子什么，这样孩子反而更想家，在最初的一两个星期里，回家后尽量少谈幼儿园的话题，避免幼儿心里反感和抵触。
❤送孩子时，家长不要过度缠绵，过了3分钟最佳时间段，孩子就很难让您离开了，要很信任果断的把孩子交给老师，温馨自然的告别，然后离开，不要依依不舍，三步两回头，更不要孩子哭，家长也哭，这样会让孩子更加恐惧，不知所措。
❤放学时尽量不要晚，建立孩子对您的信任，让孩子拥有您早上送他下午就会来接她的安全感，以后就会很顺利的在幼儿园生活了。
❤头几天孩子容易上火，所以回家不要吃好多难以消化的食物，最好喝菜粥、五谷杂粮或水果等为主，在家要补充水分。
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入园是孩子一生中很重要的一次转折，入园焦虑对每个孩子而言都是存在的，而过程的长短、快慢及不良情绪反应的大小、强弱往往与家长的处理方式有着密切的关系。
希望家长们能够冷静、科学地看待孩子的入园焦虑问题，与老师一起，帮助孩子顺利过渡到美好的幼儿园生活当中。
钧妈温馨提醒
入园哭闹是一种表达和诉求，不要指责孩子无理取闹，多关注孩子的感受，及时、积极地解读和回应孩子的真实的需求。如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~