脚上长跖疣是什么原因？如何预防？
跖疣，这是一种长在足底的寻常疣。多由人类乳头瘤病毒感染引起，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染。发病之后可以看到明显的疣状物并且中心有孔洞，用力挤压可以很容易挤出血水或者脓液，多发生在足跟、跖骨头或跖间的赘生物。
很多人在发现自己得了跖疣之后，觉得莫名其妙，自己平常特别注意卫生，身体也比较好，怎么会得这个东西呢？
今天就来看看得跖疣是什么原因引起的？
1.病毒感染：跖疣是由人类乳头瘤病毒感染引起的，这种病毒是一种具有DNA结构的病毒，能够在人体的表皮上感染细胞，导致细胞增生，形成类似苔藓状的病变，专家认为HPV感染是导致跖疣发生的主要因素。
2.脚部经常摩擦挤压：如果经常穿一些比较紧的皮鞋、高跟鞋，会比较容易出现跖疣。因为长期穿这些鞋子，会导致足部长期摩擦，并且足部会受到比较严重的压迫，这样脚底会变硬，从而会出现很厚的角质层，就很有可能会出现跖疣。
3.免疫系统低下：免疫系统低下是跖疣感染发生的另一个原因，通常情况下，人体的正常免疫系统能够控制和消灭HPV病毒，使其不致引发疾病。然而，当个体的免疫系统出现问题，如因压力、缺乏睡眠等原因而导致免疫功能下降时，就容易感染HPV病毒，导致足部长跖疣。
4.个人卫生不佳：个人卫生水平影响着人体免疫系统的强度，如果经常不注意脚部的清洁卫生，使得脚部皮肤湿润，微生物、尘埃、霉菌等在这种湿热的环境下繁殖生长，便会加剧脚部感染的症状。因此，要避免因为卫生习惯而引发跖疣的发生。
5.间接传染：跖疣患者和无症状的病毒携带者，经过直接或间接接触传播，用手触摸患处，然后触碰身体其他部位，可能导致疣在患者的自身传播；与患者共用鞋、袜子也可导致传播。
那么，我们该如何预防跖疣的发生呢？
1.养成良好的生活习惯。早睡早起，保持规律作息；营养膳食，多食用些含有维生素类的水果蔬菜来提升自身免疫，如果条件允许可以多补充一些抗氧化剂来提升免疫力；加强自身的体育锻炼，提高自身的身体素质和抗病能力。
2.避免发生皮肤的外伤。因为皮肤一旦有外伤很容易受到细菌的感染，从而也容易感染到疣，所以，平时一定要避免皮肤外伤的发生，另外如果发现已经患有疣，切记不要用手触摸或者抓挠，以免造成病毒的扩散。
3.注意个人卫生。勤洗手，尤其在接触皮损之后；保持足部清洁、干燥，每天更换鞋和袜子，选择吸汗较好的袜子，少穿不透气的鞋子。另外，由于跖疣具有传染性，不要与他人共用拖鞋、洗脚盆、毛巾等，避免传染。
济南肤康医生提醒：跖疣是由多种原因引起的，预防跖疣就要注意个人卫生，注意足部皮肤的清洁。如果发现疣的症状，一定要及时进行专业治疗，千万不要错过最佳的治疗时机，以免影响正常生活。
编辑:孙菲菲 校对:冬平