快速变化的社会,压力大成为当下职工的“通病”,如果不进行及时舒缓,会对自己的身心健康产生不良影响,也不利于工作的开展。
12月21日14:30,江苏省职工心理健康大讲堂——《员工压力应对的理论与实务》,走进中国邮政集团有限公司镇江市分公司。北京大学博士韦文琦,将带领大家了解压力及其应对策略。
韦文琦,北京大学博士,中国社会心理学会应用社会心理学专业委员会委员,中国心理学会积极心理学专业委员会委员。担任广东省人力资源与社会保障厅专家顾问(命题与题库建设、中心干部内部培训)、中国南方人才测评中心专家顾问(测评工具研发与维护、中心员工内部培训)、《最强大脑》节目专家顾问(命题顾问)。2020年荣获教育部高等学校科学研究优秀成果奖(人文社会科学)一等奖(著作论文类)。擅长管理咨询、人事测评工具开发与管理、胜任力模型构建及评价中心技术等领域。曾为很多企业(比如:泰达荷银、北京电力等)做过管理咨询。
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学会如何应对、调节压力,树立积极向上的生活和工作态度。12月21日(周四)14:30,线上直播,不见不散!
通讯员 苏工 扬子晚报/紫牛新闻记者 曹卢杰
校对 盛媛媛