作者: [日] 岸见一郎

出版社: 人民邮电出版社

副标题: 如何陪伴日渐老去的父母

译者: 敬雁飞

全书总共分为了6个章节。书中的作者父亲患有了阿尔兹海默症。也让我们了解了这个病种对于每一个家庭中所带来的负担也有了解决的方式

在书中，我们看到作者以医者和作者的视角将自己照顾父亲的心路历程以及照顾的心得写成了书中，诠释和解答了我们能为陪伴我们长大的父母做些什么，改善与父母的关系，做好心理准备去陪伴老去的父母，接纳父母的变化，理解父母的言行，并恰当的应对，避免与父母陷入不必要的冲突

当父亲被诊断出这个病因时，对于病患的家属来说，只有家属才能理解父母真正的样子。因为是很晚才发现的病情。有时会觉得后悔不已，应该早点意识到这些事情。

而家人的年迈以及相应的病情，在实际照顾时如果能够理解父母的言行并以恰当的方式应对，就会避免许多与父母会发生不必要的矛盾。

照顾绝对不能轻松，也不能一味强调他的辛苦，对于克服现实困难是没有帮助的。只有去一点点思考来对待

在这里作者也讲述了如何去专门照顾家人，白天会专门过去做饭，虽然晚上时候他只有一个人待着，但是会等父亲吃完饭睡觉后再回家，后来还是与父亲一起住。这样子的照顾能够更加方便些

之后也讲述了认知症的真相，让我们彻底去了解这个病情。记忆障碍是认知症的核心症状。而与之并列的另一种核心症状被称为定向障碍。

在此也会获得相应的周边症状。而作者也在告诉我们一定要保持长期的心平气和，温柔的对待这件事情，不要将父母的言行作为导火索，不要把怒气发泄在他们的身上。只要对于父母过多关注就会可以将这些周边症状一一消除

去思考怎么做，可以提前向父母了解他们想过的老年生活，而在他们在步入老年之时，我们可以按照他们的意愿去照顾他们，如果遇到不可抗力的因素，也不要过度自责。与家人一起承担做决定的责任

书中探讨从照顾者的角度出发，减轻照顾的负担，同时尽可能的需要被照顾父母建立良好的关系。

与父母之间相互治愈的故事，互相帮助，这也是整个社会在探讨养老化的问题，让我们从书中感受去了解，在养老周去重建亲子关系，慰藉照顾者的心灵