近日，国足在大连备战18强赛， 根据北京青年报记者报道，足协会在8月30日邀请专家给给国脚们上课，以免他们在重大比赛中领牌，给球队及个人造成损失。

对于足协这个安排，很多球迷也是给足协点赞， 因为之前北京国安国脚张玉宁因为在中超比赛被追击停赛，在网络上发文喊冤，但是判罚无法更改，这也是减少国足球员在大赛中因动作不当领牌吃亏的业务学习。

但是有些球迷认为，如何避免吃牌，其实上海申花的领军人物蒋圣龙，也可以做老师，主要还是最近上海申花有两场硬仗，蒋圣龙都陷入争议中。

一场是北京国安跟申花的足协杯8强赛，法比尼奥在禁区获得射门好机会的时候，蒋圣龙是及时拉拽他，本来蒋圣龙这个犯规是没有问题的， 但是当时主裁判麦麦提江长时间看VAR，认定法比奥手球在先，没有判罚，事后的争议很大，个人觉得球犯规与拉拽犯规的前后顺序，是按规则来判定的。 蒋圣龙在这点还是人间清醒的，其实这么一拽也是打击北京国安士气， 算是合理利用规则。

另外一场是817上海申花德比，比赛第45+11分钟，武磊在前插准备获得单刀球的时候，蒋圣龙作为申花后防大将是用手碰了一下武磊，当时的主裁判马宁没有做出任何判罚，同时VAR未介入。 事后很多上港球迷也是追着蒋圣龙的这个犯规提出异议跟发表自己的看法。

最后官方介入，虽然蒋圣龙跟武磊有身体接触，但是没有明显的发力或推搡的犯规动作，属于是正常的身体对抗。

因此蒋圣龙在两个非常有争议判罚里面，平安度过，这就说明他对于规则的了解也是了如指掌。懂得什么时候发力，什么时候不发力。而且本赛季代表上海申花出场27次，只有6张黄牌，他完全可以做如何避免吃牌的老师

笔者记得蒋圣龙上次被红牌罚下还是2023年杭州亚运会跟卡塔尔的比赛，那红牌完全是可以避免的，主要还是他过于冲动，在交了昂贵的学费后，是越来越成熟！