生完孩子后，如果有这5种“表现”，就是典型的月子没坐好
对一个女人来说，坐月子是一个非常重要的事情，甚至会影响一个女人的一生。很多西方国家的女人是不坐月子的，所以你观察一下那些国家的女人，普遍衰老比较严重，三十几岁的人，看起来像四十几岁。老人们经常说，如果你身上有一些“毛病”，坐月子坐好了，以后就完全好了，如果你身体很健康，但是月子没坐好，就会浑身出“毛病”。可见，坐月子是一件非常重要的事情，所有快要做妈妈的人，都要认真来看看！
1、阴雨潮湿的天气，总是浑身关节疼
这就是月子里面可能“吃风”了，或者是受寒了。比如在月子里面，自己碰过凉水，或者是在冬季坐月子的时候，被外面的寒风吹到了。我妈曾经跟我说，那时候家里情况特殊，生完我坐月子的时候，数九寒天，自己得洗尿布、洗衣服，导致现在只要是阴雨天气，手指关节就会疼，看过很多医生，这病很难除根。
2、视力变的非常的差
视力越来越差可能是在月子里做过两件事，第一就是用眼过度，比如每天都看很长时间的电视或者手机，导致眼睛过度的疲劳。另外一种，就是月子里哭过很多次，如果月子里哭的多，不仅仅是视力会变差，还会导致沙眼，见风眼睛就会流泪。所以，在月子期间，妈妈们尽量的少用眼睛，如果看电视或者看手机又或者是看书，一定要每隔一段时间，就停下来看看窗外的风景，或者是闭目养神。
3、手腕疼，胳膊疼
这种原因很多都是在月子期间抱孩子太多造成的，因为抱孩子的时候都是手腕和胳膊在用力。虽然说未满月的孩子大部分时间在睡觉，但是不排除一些其他原因，就是孩子生病，或者是家里没有人照看孩子，只能自己一天一直抱着。这种情况其实也真的没有什么办法，谁又不想在月子里面多休息，多清净一些呢？可是，为了孩子，哪个做妈妈的又能狠心不管孩子。
4、长期腰酸背痛
就是每次只要稍微一干活，就会感觉浑身疲惫、腰酸背痛。这种现象，一般都是妈妈在月子期间做了太多的重活、累活。我奶奶就有这个毛病，因为那时候自己带了三个孩子，而且都还小，家里没有婆婆帮着照顾。除了照顾着三个孩子，家里还养着猪和鸡，什么做月子，根本就没有，每天都是不停的干活，导致后来只要稍微一干活，就会觉得腰酸背痛。关于这点，我想应该让更多的爸爸看看，如果你能替妈妈分担，就多分担一些吧。
5、长期便秘无法根治
这点我想大部分的妈妈都知道，生完孩子之后，要马上吃一些润肠的食物，赶快排大便。如果每天能够顺利的排大便，那么以后肯定就不会有便秘。而如果月子里面没有注意这一点，造成了习惯性便秘，那真的要苦了妈妈这一辈子。因为便秘的这种痛苦，我想有很多妈妈都经历过，真的是有苦难言。
宋丹丹不是说过：做人难，做女人更难！女人，就要对自己狠一点！是啊，身体是自己的，如果自己都不爱惜自己，那别人又怎么会爱惜自己呢？最后，我就想跟各位准备做爸爸的男人们说，虽然生儿育女是女人应尽的义务，但是夫妻一场，而且是要走完一生的伴侣，在妻子最关键的时期，无论是花钱还是花费精力，一定要对自己的女人好一点。一个男人无论有多么成功，如果对自己的女人不好，那都不算真正的成功！