西洋参总皂苷具有多种功效与作用。
1. 提高免疫力:西洋参总皂苷可刺激机体产生免疫球蛋白,增强机体免疫力。
2. 抗氧化:西洋参总皂苷具有抗氧化作用,可清除自由基,延缓细胞衰老。
3. 保护心血管:西洋参总皂苷可以降低胆固醇和三酰甘油水平,预防动脉硬化和心血管疾病。
4. 促进记忆力:西洋参总皂苷可增加脑血流量,改善脑功能,提高记忆力和学习能力。
5. 改善睡眠:西洋参总皂苷可改善睡眠质量,缓解失眠和焦虑等问题。
需要注意的是,服用西洋参总皂苷时应按照药品说明或医生指示使用,不可过量或长期使用。同时,过敏体质的人群应慎重使用。