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创始人

2024-09-04 15:32:07

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山楂干荷叶决明子泡水有助于健胃消食、清热解毒、降脂降压、改善睡眠等多种功效。

1. 健胃消食：山楂和荷叶都具有健胃消食的功效，能够促进胃肠蠕动，加速食物消化，缓解胃部不适。

2. 清热解毒：山楂和决明子都有清热解毒的作用，能够清除体内毒素，降低炎症反应，有助于预防感冒等疾病。

3. 降脂降压：山楂具有降脂降压的效果，能够降低血脂、降低血压，预防心血管疾病的发生。

4. 改善睡眠：荷叶有安神的作用，能够缓解紧张情绪，帮助入眠，改善睡眠质量。

需要注意的是，山楂干荷叶决明子泡水不宜过量饮用，以免引起胃肠不适。对于孕妇和儿童，应在医生指导下饮用。同时，应选择无添加剂、无污染的原材料进行泡水。

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