水煮桔子的功效与作用水煮桔子的功效与作用禁忌_生活

创始人

2024-09-06 01:01:37

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水煮桔子具有清热解暑、润肺止咳等功效。

1. 清热解暑：水煮桔子中的维生素C和柠檬酸能够帮助人体排汗散热，从而达到清热解暑的功效。

2. 润肺止咳：水煮桔子中的橙皮和桔子肉含有丰富的黏液质，具有润肺止咳的作用，对于咳嗽、喉咙干燥等症状有一定缓解作用。

需要注意的是，水煮桔子不适合糖尿病人士食用，因为其中含有较多的糖分。此外，如果患有口腔溃疡或者胃肠道问题的人也应该少量食用或者避免食用。

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