枸杞与当归泡水喝具有滋补养生的功效。
1. 枸杞:具有明目、补肾、强身等作用,可以改善视力,提高免疫力,增强体力。
2. 当归:具有补血、活血、调经、止痛等作用,可以缓解女性痛经、月经不调等问题,同时还可以改善面色,美容养颜。
需要注意的是,枸杞和当归都是中药材,泡水饮用时应注意用量和时间,避免过量或者长时间服用导致不良反应。同时,孕妇、哺乳期妇女、高血压、糖尿病患者等特殊人群应在医生指导下使用。
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