肾俞的位置和作用肾俞的位置及作用_生活

创始人

2024-09-10 16:23:01

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肾俞的位置在腰部，作用是补肾壮阳、固精缩尿、调节内分泌等。

1. 位置：肾俞穴位位于腰椎横突下缘旁开约1.5寸处，也即腰部最高点，两侧各一个。

2. 作用：

（1）补肾壮阳：肾俞是补肾壮阳的主要穴位，可以调节肾脏功能，增强性功能，提高男性精液质量，增加女性生育能力。

（2）固精缩尿：肾俞可以固精缩尿，治疗遗精、早泄、尿频、尿急等症状。

（3）调节内分泌：肾俞可以调节内分泌，对于一些内分泌失调引起的疾病有一定的辅助治疗作用，比如月经不调、更年期综合症等。

需要注意的是，肾俞穴位是人体重要的穴位之一，但不适合所有人，比如孕妇、月经期间的女性、有严重腰椎疾病的人等不宜进行按摩和刺激。若有不适应症状，应及时就医。

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