花旗参的作用是增强免疫力、改善体质、滋补身体。
1. 增强免疫力:花旗参中含有多种有效成分,如皂甙、多糖、人参酸等,能够刺激免疫细胞的产生和活性,增强人体的免疫力。
2. 改善体质:花旗参含有丰富的营养成分,如氨基酸、矿物质、维生素等,能够改善身体素质,增强体力、耐力和抗疲劳能力。
3. 滋补身体:花旗参具有滋阴补肾、养心安神、润肺止咳等功效,能够滋补身体,调节身体机能,有益于身体健康。
需要注意的是,花旗参虽然具有多种功效,但并非人人适用,有些人可能存在过敏或不良反应,应在医生的指导下使用。同时,花旗参也不宜过量食用,否则可能导致身体不适。
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