骨子疏松的症状包括骨折、身高缩短、腰背疼痛等。
骨子疏松是一种骨质疏松症,它会导致骨骼变得脆弱,容易骨折。因此,骨折是骨子疏松的常见症状之一,尤其是髋部、腕部和脊椎骨折。此外,因为脊椎骨骨密度下降,也会导致身高缩短。腰背疼痛也是骨子疏松的症状之一,它可能是由于脊椎骨折或脊椎变形引起的。
需要注意的是,骨子疏松是一种慢性疾病,可能在很长时间内没有明显症状。因此,定期进行骨密度检查非常重要,特别是对于高龄女性和骨折风险较高的人群。此外,保持足够的钙和维生素D摄入,加强锻炼和避免过度饮酒、吸烟等不良习惯也是预防骨子疏松的重要措施。