高血压值的正常范围是多少 高血压值的正常范围
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2024-09-19 14:11:05
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高血压值的正常范围是收缩压小于等于140mmHg，舒张压小于等于90mmHg。

高血压是指动脉血压长期超过正常值的一种情况。根据世界卫生组织的标准，收缩压（即血管在心脏收缩时的最高压力）小于120mmHg，舒张压（即血管在心脏舒张时的最低压力）小于80mmHg为正常血压，收缩压介于120-129mmHg，舒张压小于80mmHg为正常高值；而收缩压介于130-139mmHg，舒张压介于80-89mmHg为轻度高血压，收缩压介于140-159mmHg，舒张压介于90-99mmHg为中度高血压，收缩压大于等于160mmHg，舒张压大于等于100mmHg为重度高血压。

需要注意的是，高血压是一种常见的慢性病，其患病率随着年龄的增加而增加。高血压对心脏和血管带来的损害是慢性和逐渐的，大多数人没有症状，因此应定期进行血压检测，及时发现和控制高血压，以避免心脑血管等并发症的发生。此外，高血压的预防和治疗非常重要，包括饮食健康、适度运动、戒烟限酒、保持心理健康等。若出现持续升高的血压，应及时就医，接受专业的治疗。

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