八个月宝宝辅食一天应该吃3-4顿。
八个月宝宝的胃口开始逐渐增大,辅食应该逐渐增加。一天应该吃3-4顿,每次约60-90毫升,每周可以增加一种新的辅食食材,如米粉、蔬菜、水果、肉类等,以满足宝宝的营养需求。同时,宝宝的饮食要多样化,可以根据宝宝的口味和偏好来选择食材组合,同时避免单一食材过度。
需要注意的是,宝宝的辅食应该是软烂易消化的,可以先煮熟、蒸熟或搅拌成泥状,以方便宝宝咀嚼和吞咽。同时,宝宝吃饭时要有家长的陪伴和监督,注意安全卫生,避免宝宝吞噬过大或过硬的食物。
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