孕妇严重贫血需要及时治疗,包括补充铁剂、膳食调整、必要时输血等。
孕妇严重贫血是指血红蛋白水平低于70g/L,常见症状包括疲乏、头晕、心慌、气促等。治疗贫血的关键是补充铁剂,建议口服含铁食物如动物肝脏、瘦肉、蛋、豆类等,同时可口服含铁补剂。如血红蛋白水平过低或无法口服,需要输血治疗。
此外,膳食调整也很重要,建议孕妇食用含铁、维生素C、叶酸等营养素丰富的食物,如菠菜、猪肝、瘦肉、鸭肉、草莓、柠檬等。同时,要避免与铁相互作用的食物如茶、咖啡、牛奶等,以充分吸收补充的铁。
需要注意的是,孕妇在补充铁剂时应咨询医生建议,避免过量使用;同时孕妇应保证充足的休息和睡眠,避免过度疲劳,以促进贫血的恢复。