做深蹲的时候膝盖响是怎么回事_生活

创始人

2024-11-28 15:52:02

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深蹲时膝盖响可能是由以下几种原因引起的，详情如下：

1、软骨磨损

深蹲时，如果软骨受损或磨损，膝盖关节会发出响声。

2、气泡破裂

在膝盖关节中，气泡可能会形成并破裂，导致蹲下时出现响声。

3、肌腱摩擦

深蹲时，肌腱可能与骨头或其他结构之间摩擦，产生响声。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如肌肉紧张、关节炎等。如果膝盖响声伴有疼痛或其他不适症状，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。

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