枸杞菊花茶的具体功效和作用如下:
1. 促进血液循环:枸杞和菊花都含有丰富的抗氧化物质,可以促进血液循环,改善身体机能。
2. 缓解眼部疲劳:枸杞和菊花中的营养物质有助于缓解眼部疲劳,提高视力。
3. 降低血压:枸杞菊花茶中的营养物质可以促进血管扩张,降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4. 增强免疫力:枸杞和菊花中的多种维生素和矿物质可以增强免疫力,提高身体抵抗力。
需要注意的是,枸杞菊花茶虽然有很多好处,但并不适合所有人。例如,孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等人群应该慎用或避免饮用。同时,要注意控制饮用量,不宜过多。