小青桔茶有什么功效和作用小青桔茶有什么功效_生活

创始人

2024-08-17 21:20:48

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小青桔茶具有清热解毒、消炎降火、促进新陈代谢等功效和作用。

1. 清热解毒：小青桔茶中的黄酮类物质具有清热解毒作用，可帮助排出体内的毒素和废物，缓解身体不适。

2. 消炎降火：小青桔茶含有丰富的维生素C和多酚等成分，具有抗氧化、消炎降火的作用，有助于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

3. 促进新陈代谢：小青桔茶中的多酚类物质可以促进身体的新陈代谢，有助于消除疲劳，提高身体的免疫力和抗病能力。

需要注意的是，小青桔茶不宜过量饮用，一天最好不要超过三杯。同时，对于有慢性病史或正在服用药物的人群，建议在医生指导下饮用。

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