艾熏肚脐的作用和功效是可以帮助促进血液循环,缓解肠胃不适,提升免疫力等。
1. 促进血液循环:艾熏肚脐可以通过激活穴位,促进血液循环,改善气血不足,提高身体的代谢水平。
2. 缓解肠胃不适:在肚脐周围有很多的穴位,可以通过艾熏来刺激这些穴位,缓解肠胃不适,如腹胀、腹泻等。
3. 提升免疫力:艾熏肚脐也可以通过刺激免疫穴位,提升人体的免疫力,增强人体的抵抗力。
需要注意的是,艾熏肚脐时应遵循适量原则,不宜过量。同时也要注意艾熏的材料是否安全、卫生,避免出现过敏或感染等情况。如果出现不适或异常情况,应立即停止使用并咨询医生。