马蹄和雪梨煮水马蹄和雪梨煮水适合小孩喝吗_生活

创始人

2024-08-22 21:21:11

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马蹄和雪梨煮水具有润肺止咳、清热解毒的功效。

1.润肺止咳：马蹄和雪梨都具有润肺止咳的作用，煮水后能够有效缓解咳嗽、喉痛等症状。

2.清热解毒：马蹄和雪梨都含有多种维生素和矿物质，能够清热解毒，有助于消除体内的炎症和毒素。

需要注意的是，马蹄和雪梨的煮水时间不宜过长，否则会影响其药效。一般煮沸后再用小火煮10-15分钟即可。另外，马蹄和雪梨都属于寒性食物，脾胃虚寒者不宜过量食用。

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