陈皮枕头是一种传统的中草药枕头,具有帮助睡眠、舒缓压力、改善气血循环等多种功效。
1. 帮助睡眠:陈皮具有镇静安神的作用,可以缓解焦虑、失眠等问题,促进睡眠。
2. 舒缓压力:陈皮中的柠檬酸可以促进人体代谢,减轻疲劳感,缓解肌肉酸痛。
3. 改善气血循环:陈皮中的挥发油成分可以促进血液循环,改善气血不足的情况,缓解头晕、乏力等问题。
需要注意的是,使用陈皮枕头时应注意保持干燥清洁,以免滋生细菌;同时,对于过敏体质的人群,应先进行皮肤试验,以免引起过敏反应。
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