蒸桔子的作用与功效蒸桔子的作用与功效_生活

创始人

2024-08-23 13:21:52

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蒸桔子的作用与功效主要体现在舒肝理气、化痰止咳、祛湿解毒等方面。

1. 舒肝理气：桔子具有行气、疏肝的功效，能够舒缓肝气郁结的症状，如胸闷、脘痞、胁痛等。

2. 化痰止咳：桔子中含有丰富的维生素C和类黄酮等成分，能够刺激呼吸道分泌物的排出，缓解咳嗽、喘息等症状。

3. 祛湿解毒：桔子性温味酸甘，能够促进体内湿气的排出，对湿热病症有一定的缓解作用，如口干口渴、尿黄等。

需要注意的是，蒸桔子时要选择新鲜、无污染的桔子，并注意蒸煮时间，避免过久或过短的煮制时间影响功效。同时，蒸桔子并不能替代药物治疗，如有疾病应及时就医。

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