黄虫草的功效与作用主要包括提高免疫力、抗肿瘤、降血糖、抗疲劳等多种方面。
1. 提高免疫力:黄虫草中含有多种活性物质,具有明显的免疫调节作用,可以增强机体免疫力,预防感冒等疾病的发生。
2. 抗肿瘤:黄虫草中含有的多糖类物质具有一定的抗肿瘤活性,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
3. 降血糖:黄虫草中的多糖类物质还可以促进胰岛素的分泌,提高机体对葡萄糖的利用率,从而达到降血糖的效果。
4. 抗疲劳:黄虫草中的多糖类物质可以增强机体的抗氧化能力,减轻运动后的疲劳感。
需要注意的是,黄虫草虽然有多种功效,但是作为一种药食两用植物,使用时应当根据自身情况和药理作用慎重选择用量和方法,以免产生不良反应。同时,黄虫草的质量也需要注意,尽可能选择正规渠道购买,并注意保存方法。