陈皮茯苓黄芪山楂泡水喝的功效是:可以帮助消化、健脾益胃、降血压、清热解毒、增强免疫力。
1. 帮助消化:陈皮和山楂具有健胃消食的作用,能促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解胃部不适。
2. 健脾益胃:茯苓和黄芪能够调理脾胃,促进食物的消化吸收,增强体质。
3. 降血压:山楂和黄芪有降血压的效果,能够预防和改善高血压。
4. 清热解毒:陈皮和山楂具有清热解毒的作用,能够排出体内的毒素,改善口臭等症状。
5. 增强免疫力:黄芪和茯苓具有增强免疫力的作用,能够提高身体的抵抗力,预防感冒等疾病。
需要注意的是,泡水的时间不宜过长,一般不超过10分钟,否则会影响口感和功效。同时,对于存在慢性病或者过敏体质的人,应该在医生指导下饮用,以免引发不良反应。