远志与石菖蒲搭配具有舒肝解郁、调理肝气、缓解失眠等功效。
1. 舒肝解郁:远志与石菖蒲搭配可舒缓情绪,缓解因肝气不舒引起的情绪不稳定、易怒、抑郁等症状。
2. 调理肝气:远志与石菖蒲搭配可调理肝气,帮助消化,改善胃肠道不适症状,如腹胀、消化不良等。
3. 缓解失眠:远志与石菖蒲搭配可起到镇静安神、缓解失眠的作用,有助于提高睡眠质量。
需要注意的是,不宜长期大量使用远志和石菖蒲,孕妇及哺乳期妇女应避免使用,同时应遵医嘱使用。
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