原标题:如何避免酒后腹泻?
1、注意食物搭配。饮酒时,尽量不要搭配生冷刺激的食物,应以温热、清淡的食物为优先选择,以免肠道受到酒精以及食物的双重刺激而出现腹泻。
2、控制酒精摄入量,尽量少饮酒甚至不饮酒。
3、如果是由于病理性因素引起的酒后腹泻,需要及时治疗,如脂肪肝、结肠炎等。 (通州区卫生健康委)
来源:北京12320在聆听
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