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本文为非专业简述，仅供了解，不宜直接模仿施救，鼓励参加正规医疗培训

在卡丁、场地、拉力、漂移等各种各样的赛车运动中，安全都是最基础的要求。

为此，我们穿戴了昂贵的碳纤维头盔、HANS、Hybird、防火服，我们也使用了防爆燃料箱、防滚架、自动灭火器等车内装备。在FIA系列文章中，我们说过了FIA对于安全的一些要求规范和对车手的一些指导。

今天来说一些和车无关但却十分重要的事情。内容适合于车手、车队人员、赛会工作人员，也适合于应对日常交通及生活中的一些常见情况。

本文只是做一些最基础的医疗急救介绍，并非严格的急救员培训教材。所以希望大家能参加一些正规的培训项目，保护自己，也保护身边的人。保护好自己，才能长久快乐的玩车。

赛道自救的前提

在赛道或在车间里出现情况需要我们自救时，有一点非常重要，就是先要确保周围的环境是安全的。不需要花心思想着周围有没有车子会接近过来、会不会有其它物品会掉下来、会不会有人会注意不到自己，只有这样，才能全力投入到自救中。

维修区通道虽然有限速规定，但车手在经过了试车或比赛后，回到维修区时的体力和精力并不一定能有多好，而且其注意力是在寻找自己车队的Pit，可能无法注意到你正在自救。

其它车队的技师们看到了车子回来了，只会一心想着把车推回Pit或就地维护，大家都在抢时间，也难以给你足够的关注。

所以，如果是在维修区出现了需要自救的情况，最好要转移到自己车队的Pit里再自救，并在Pit前安排人员控制好环境。

如果是在赛段里出现了情况，一方面是要让观察员或旗手知道出现了情况，一方面是要想到：如果有其它车手没看到自己或棋语的话，他/她的走线会在哪里，如果他/她突然看到了自己，会如何躲避及救车。

只有自己能对周围的环境毫无担心了，才能正确的自救。我们常能在一些高级别赛事中看到车队技师和赛会工作人员也都穿戴着防火服和头盔等个人装备。

救别人的前提是要保护好自己，所以Pit或车间里的常备医疗物品里应该有护目镜和医用手套。从医疗的角度来说，这些装备是为了防止伤员带有一些疾病并传染给自己。

从赛车角度说，在接触一些油液时，护目镜是必备的，如果手上有一些小伤口的话，手套也是必备的。所以，即使非常信任对方，我们还是应该戴好这些装备。

割伤等外出血

在机修施工时，常会出现一些手臂割伤等外出血的情况。

为了应对这种情况，我们需要在车间里常备一些医疗用品。其中主要有：肥皂、清水、冰块、绷带、纱棉布、医用胶带、止血带等。

保持平静的心情能减少出血量，也能更正确的操作止血。

1在出现这种情况时，首先我们要做的是清理伤口上的异物并及时止血。

2在清理完伤口处较大的异物后，用纱棉布盖住伤口，用手掌平整的压住。压住后就不要在打开纱棉布查看了。

3如果出血量较多的话，可以再多覆盖一层纱棉布，并持续用力压住伤口。

4移开手掌查看纱棉布上的血量是否已经稳定了。

5如果稳定了，就可以开始用绷带包裹了。绷带的覆盖宽度要大于纱棉布敷料，每圈绷带之间也需要有一定的重叠率。

6如果出血量很大的话，就需要使用止血带了。通常是在伤口的近心方向5cm左右的位置拉紧止血带。拉紧，以不再出血为准，不以疼痛感为准。有些止血带上会带有一块能写字的位置，按常理来说，这里是记录开始使用止血带的时间的。在到达医院后，医生会根据已使用止血带的时间长短来决定处理方式。

手指、脚趾离断

在进行切割排气管、搬举引擎等操作或在使用角磨机时，如果不幸切断了手指、脚趾的话，首先要做的依然是清洗伤口和止血。此外还应该保存好手指、脚趾并及时前往医院。

1清理好伤口处的污染物，脱开手套、鞋等衣物。

2在出现手指、脚趾离断的时候，伤口出血量会很大，需要用大量纱棉布敷料用力多按压一段时间才能止血。

3如果出血量非常大或止血困难的话，应及时使用止血带。

4清洗离断的手指、脚趾。

5用干净的纱布包裹离断的手指、脚趾，并组合放在小塑料袋中。

6在大塑料袋或瓶中放置冰块。

7将装有离断手指、脚趾的小袋放入装有冰块的大袋或瓶中。

8在袋子上写明：姓名、事发时间

9保证装有手指、脚趾的袋子或瓶子随伤员一起送至医院。

眼伤

在施工时，脸也是最容易受伤的部位之一了，特别是在举升机下操作时。在放出油液时，如果有油液进入了眼睛，我们要做些什么呢？

1如果是沙土等细小异物或油液进入眼睛的话，需要先尽量保持两个眼球都不转动。

我们的眼睛具有较强的联动性。如果只是想让受伤的一个眼球不动的话，在另一只正常眼球转动时受伤的眼球也会跟着有一些随动的。所以要保持两个眼球都不动，最好的办法是闭双眼，不接收任何视觉刺激。

2及时用清水冲洗眼球，最好让一股水流只流经一个眼球，防止互相污染。

冲洗时间常为15分钟以上。如果需要侧转头部冲洗眼球的话，要让更脏一些的眼球位于下水侧，相对干净的眼球位于上水侧。这样也是为了防止污染物流经到原本还算干净的眼球上。

3如果无法洗净污染物、疼痛难忍或出现严重视觉问题的话，最好及时呼叫医疗人员。

鼻出血

在被砸伤后，鼻子的出血量可能会比日常生活中莫名其妙的鼻血量大很多。

此时最重要的事除了要及时止血，还要低头让血从鼻孔中流出。如果仰头的话，可能会有大量鼻血进入咽喉部位，导致呕吐等问题，忙中再添忙。

1低头让鼻子内的积血流出来。

2用纱棉布等敷料捏住鼻子下部软的部分。

3如果10分钟还止住出血或感觉呼吸困难的话，就要立即呼叫专业医疗人员了，不宜再自行处理了。

口腔出血

如果是嘴部被砸到了，可能会出现牙齿碎裂，口腔内部出血等问题。

1低头张嘴，让嘴里的积血流出来，以防血液在咽喉部位引起呕吐或进入气管造成呼吸问题。

2如果出血的部位不深，就可以用手指隔着纱棉布压住伤口进行止血。

3如果难以止血或感觉呼吸困难的话，就要立即呼叫专业医疗人员了，不宜再自行处理了。

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