失眠、烦躁、不自信……
这些生活中的“小困扰”
其实都是内心发出的“信号”!
每年的10月10日是世界精神卫生日
快来看看如何守护心灵健康~
策划:达海军
统筹:刘秋宜
文案:邱淑平
设计:廖宇航
出品:南方日报清远新闻部
信息来源:国家卫生健康委官网
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