生活家㉔｜这些 “内心警报”，该如何应对？_资讯

创始人

2025-10-10 10:05:46

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失眠、烦躁、不自信……

这些生活中的“小困扰”

其实都是内心发出的“信号”！

每年的10月10日是世界精神卫生日

快来看看如何守护心灵健康～

策划：达海军

统筹：刘秋宜

文案：邱淑平

设计：廖宇航

出品：南方日报清远新闻部

信息来源：国家卫生健康委官网

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